Tore er utdannet Personlig Trener gjennom Active Education, har en Bachelorgrad i Idrettsbiologi fra Norges Idrettshøgskole og en Mastergrad i Treningsfysiologi, med fordypning i fysisk prestasjonsevne. Han har jobbet på Studio Jobbsprek siden 2014 og har en allsidig idrettsbakgrunn med erfaring fra svømming, volleyball og pil- og bueskyting.

Tore har jobbet på Jobbsprek siden 2014 og veiledet et hundretalls klienter. Han har omfattende kunnskaper om trening og ernæring (nåværende redaktør i vitenskapelig tidsskrift) og har bidratt på flere internasjonale idretts-vitenskapelige konferanser (ECSS: European College of Sports Science, AESA: Asian Exercise & Sports Science Association). I tillegg har han publisert forskning på unike styrketreningsmetoder i annerkjente Journal of Applied Physiology og Journal of Human Sport and Exercise.

Enten det handler om vektnedgang, styrkeøkning, muskelvekst, en smertefri hverdag eller prestasjonsøkning, tilpasser Tore treningen for den enkelte!

Tore har kurs i Kinesiotaping (lvl 1, 2, 3 London), Maksimal fettforbrenning (AFPT), Hypertrofi (AFPT), Baseløft (AFPT). Avansert mage/ryggtrening (AFPT), Kettlebells (NIH), TRX (Gymline), Street workout/egen kroppsvektstrening (AFPT), Bevegelsesanalyse (Oslo idrettssenter), Rehabiliteringstrener (Active Education), Elitetrener (Active Education), Exercise Rehabilitation (Australian fitness academy), Sport specific injury prevention (AFA), Flexibility training specialist (American council on exercise) samt Program design and implementation strategies for weight loss (American College of Sports Medicine).

Som trener tilpasser og skreddersyr Tore hver enkelt økt for sine kunder.
Han er lidenskapelig engasjert i trening og det smitter over på alle hans kunder!

Kontakt Tore på mobil 48219233.