Erle Engmark

Personlig trener og styrke coach

Book PT time

Erle er regjerende U23 Europamester i styrkeløft og har flere nasjonale meritter, i tillegg til en allsidig Idrettsbakgrunn fra blant annet håndball, svømming, judo og dans. Hun er utdannet Personlig trener via Høgskolen i Nesna og har Trener I-kurs via Norges Styrkeløfterforbund. Erle har jobbet som personlig trener på Studio Jobbsprek i 7 år og er aller best på teknisk korreksjon og innlæring av baseløft, særskilt i det som er hennes egne konkurranseløft (knebøy, benkpress og markløft). Hun har undervist via AFPT og holder kurs i baseløft, baseløft, korreksjonsøvelser og dynamisk oppvarming. Som trener er Erle nøyaktig, pedagogisk og tålmodig, samt opptatt av personlig tilpasning og systematisk trening over tid. Vil du bli sterkere, løfte riktigere og føle mestring og prestasjon, kan Erle være en trener for deg.

Kontakt Erle på 99361317.  


Start treningen nå

Bli medlem