Christina er utdannet personlig trener ved Udayana University gjennom programmet til GoStudy, og tar i tillegg nettemner i idrettsvitenskap ved Norges idrettshøgskole (NIH). Hun har en livslang lidenskap for fysisk aktivitet og mange års erfaring fra turn på høyt nivå, noe som har gitt henne dyp forståelse for kroppskontroll, styrke og bevegelighet.

I tillegg til styrketrening og løping praktiserer Christina yoga i hverdagen. Hun er utdannet yogainstruktør, med kompetanse innen Vinyasa, Hatha og Ashtanga. Hun tilbyr også kostholdsveiledning og kan hjelpe deg med kostholdsplanlegging – enten du ønsker å få bedre vaner, mer energi eller gå ned i vekt.

Som trener er Christina positiv, energisk og nysgjerrig. Hun brenner for å hjelpe andre til å finne treningsglede, mestring og balanse. Enten du ønsker å komme i gang med trening, bygge styrke, forbedre utholdenhet, oppnå vektnedgang eller finne ro og overskudd i hverdagen, vil Christina kunne hjelpe deg.

Ta kontakt med Christina for treningsøkter fylt med energi, utvikling og glede.

Kontakt Christina på mobil 97 56 69 69.