jobbsprek2-nytt-1.jpg
Hild-Elin.StudioJobbSprek-portretter.KimGranli-4.jpg
Frode.StudioJobbSprek-portretter.KimGranli-1.jpg
jobbsprek2-nytt-1.jpg

BLI MEDLEM!


Les mer

 

 

 

SCROLL DOWN

BLI MEDLEM!


Les mer

 

 

 

VI GIR DEG LYST TIL Å TRENE MER


Med 1800 imponerende kvadratmeter midt på Aker Brygge har Studio Jobbsprek skapt et treningsstudio du ikke har sett maken til. Her kan du egentrene, være med på gruppetimer, eller booke time med noen av landets beste personlig trenere. 


Studio Jobbsprek sørger for at du får all den motivasjonen du trenger for å få bli en enda bedre utgave av deg selv. 
Kom innom for en omvisning og et treningstilbud tilpasset deg og dine forutsetninger. 

Hild-Elin.StudioJobbSprek-portretter.KimGranli-4.jpg

VÅR FILOSOFI


SCROLL DOWN

VÅR FILOSOFI


Kroppens bensinstasjon


Som en bil som blir hardt kjørt og trenger påfyll av energi, er vi kroppens bensinstasjon på Aker Brygge. Vi har 100% fokus på det enkelte medlems fremgang og utvikling, og gjør det som må til for at hver enkelt skal få nyte sitt beste jeg. Vi er oppriktig opptatt av at du skal bli sett, få kjenne mestringsfølelse og oppleve treningsøkten som dagens høydepunkt.  Du velger selv hvordan du ønsker å trene: på egenhånd, sammen med personlig trener eller med bedriften du jobber i.

Frode.StudioJobbSprek-portretter.KimGranli-1.jpg

LANGSIKTIG INVESTERING


SCROLL DOWN

LANGSIKTIG INVESTERING


FÅ MER ENERGI


Å investere i egen helse er den beste og sikreste investeringen du noensinne gjør. 30 minutter med kardiovaskulær trening tre til fem dager i uken forlenger livet med hele seks år*.
Legg til et par styrketreningsøkter og du vil ikke bare leve lenger, men også se yngre ut, få mer energi, bli gladere og holde deg slank.

Ved regelmessig trening vil du også få bedre lungekapasitet, styrke hjerte, muskler og skjelett, forbedre søvnkvaliteten, minske risikoen for kreft og diabetes, lette stress og depresjon, forebygge beinskjørhet og minske risikoen for hjerte- og karsykdommer.  For å være ærlig – det finnes ingen god grunn til ikke å trene.